你是不是INFJ?
是不是时常会感觉自身过于敏感、思虑过度? 他人的一句话, 你能够揣摩三天三夜? 别着急, 今日咱们就要把 INFJ 的缺点彻彻底底地揭露出来!读完这篇, 你肯定会有所收获!
INFJ性格有哪些毛病?一文说清楚
有着咨询师型人格之称的INFJ, 听起来是不是挺高大上的? 然而人都不是完美无缺的, INFJ同样也不例外。今天, 我就要带着你来瞧瞧INFJ都存在着哪些会让人感到头疼的缺点, 还有该怎么去应对这些缺点的方法!
有个朋友, 其名为小林, 属于典型的 INFJ, 年纪二十八岁, 置身于互联网公司身为产品经理, 她为人特别不错, 极其善解人意, 然而存在一些缺点格外显著。
小林最为突出的问题是极为敏感。有一回开会, 老板不经意说了句“这个方案能够再思考思考”, 结果当晚之时小林便失眠了, 她心中寻思老板会不会是对她存有看法, 会不会是觉得她能力欠佳, 这般想来愈发焦虑异常, 到第二天上班时整个人完全处于异样状态!
下述内容即为INFJ这一类型所存在的致命弱点其中之一: 过度解读, 他人不经意间说出的随便一句话, 她便能够凭借自身思维去臆想出一部带有八十集的连续剧, 这般情况究竟谁能够支撑得下来。
INFJ容易陷入哪些问题?看看你中了几个
除开敏感之外, INFJ存在着这么一个毛病, 那就是完美主义, 小林去做方案, 改了八次了依旧是不满意, 始终觉得不够尽善尽美, 导致结果错过了截止时候范围, 从而被领导予以批评了!
并不是说完美主义自身就绝对是不好的事情, 然而, 被归为INFJ类型的那种完美主义却是不健康的存在状态哎!她们针对自身所设定的标准过高, 始终都会感觉自己做得还不够出色。要是这样的心理态势持续保持下去,极容易引发焦虑情绪以及陷入抑郁状态!
还有一个问题是存在过度共情的情况, 小林的同事失恋了, 哭得如同梨花沾染了雨滴般楚楚可怜, 小林心疼到十分严重的程度, 陪着聊天一直到深夜凌晨三点, 结果自己在第二天去上班的时候困乏到了极点, 状态糟糕到了极致呢!
INFJ具备着超强的共情能力, 只要别人出现难过的情绪, 她马上就会感同身受!虽说这种情况听上去属于优点范畴, 然而有时候却也会成为一种负担!当你能够去帮助别人时,又有谁会回来对你施以援手呢?

另外, 回避冲突这一情况也是颇有意思的。小林与室友产生了矛盾, 她分明内心极为生气, 然而却并未将其说出口, 而是把这种情绪憋闷在心底。然而, 室友却误以为一切并无问题, 依旧持续做着会让小林心生不适的事情!而小林自身憋着憋着便愈发难受, 最终情绪爆发了!
这就是典型的INFJ式崩溃:平时笑嘻嘻,一爆发吓死人!
INFJ性格弱点有什么?怎么改最有效
说了这么多缺点,那INFJ怎么改呢?
要学会进行屏蔽, 他人所说的话语, 听听也就罢了, 没必要往自己心里去, 你又并非是读心术方面的大师, 不要什么事情都凭借主观臆断,想当然地去看待!
认可以不完美的状态, 80分就当作是很棒的状态, 不要每一次总去追求那100分, 不然会把自己累到不行, 还会耽搁事情!
构建起界限, 去帮助他人是无可厚非的, 然而千万别让自身陷入其中!你所产生的那些情绪负面之物, 必须凭借自身之力予以处理, 绝不能完全依赖他人来进行排解!
以直接的方式去表达, 要是有话那就说出来, 要是存在不满那就提出来, 千万别憋着藏着, 一旦憋出病来可不会有人替你去承受那份罪的!
重视自身, INFJ常常对他人予以照料, 然而究竟是谁来对你进行照料呢, 要懂得把一部分爱意留存给自己才好!
当小林听完我的建议之后, 便启动了慢慢调整的进程。在此过程中, 她为自己制定了一些条条框框: 其一为别人说话时纠结的时长不得超过五分钟!其二是方案达到80分便要进行提交!其三是周末之时一定要拥有完全属于自己的时间, 且不陪伴任何其他人!
效果怎么样?她说现在舒服多了,工作生活都顺了!
如此这般, INFJ之不足并非不治之症, 明晰问题所在之处, 做到对症行事用药, 一切均可得以改善!你可认为INFJ还存有哪些不足之处? 于评论区域展开交流吧!