我有个朋友小林,INFJ,做产品经理的。
上礼拜约他去喝咖啡, 他跟本人吐槽了一整晚。讲自己于公司恰似个异类, 同事们谈论八卦他没办法插上话, 开会之际别人都在表面敷衍, 他脑海里已然思索通透了三层逻辑。
"我是不是有病?"他问我。
我笑了,说你是稀有物种,懂不懂?
MBTI里的INFJ着实少见, 全球人口占比约在1%到3%, 有些统计称仅2%, 若拿着MBTI测试去问100个人, 大概率只有1到3个是INFJ。
这数字听着就让人有优越感,对吧?
但小林说,优越感?我只有孤独感好吗!
被称作"倡导者"或者"咨询师"的是INFJ, 为何会这样呢, 乃是由于他们实实在在特别擅长洞察他人。
你假如跟他们稍微交谈几句, 他们便能够察觉到你内心之中所正在思考的内容是什么。并非是那种如同“我感觉你好像不太开心”这般极为敷衍的表述, 而是像“你最近事实上一直都处于焦虑第三方合作方面的问题状态之中, 然而你却有种不敢去跟老板进行诉说的感觉”这种程度的精准洞察。
小林说,这能力有时候挺烦的。
其同事在跟他抱怨过后, 马上就转身跟其他人讲“小林啊就是心思过多”, 他心里暗自思索: 我这般状况难道是天赋优异所导致的吗!
主导功能为内向直觉(Ni)的 INFJ, 其辅助功能是外向情感(Fe)。这意味着什么呢? 简而言之, 他们的头脑当中存在一个类似雷达的东西, 能够扫描出他人所忽略掉的信息。与此同时, 他们格外在乎他人的感受, 极易产生共情。
这组合一出来,INFJ就变成了人群里的"情绪海绵"。
其他人所具有的焦虑, 还有压力, 以及不开心, INFJ都会照单全部收下。要是收得多了该如何处理呢? 自己没办法消化掉, 又不懂得直接去讲, 最终憋出了内伤。
小林堪称典型, 他讲自己每回开完会, 都得独自前往厕所待上十分钟, 以此回血。
"你们INxJ是不是都这样?"他问我。
我讲, 你们这些具有INFJ人格类型的人情况更为严重, 那些具有INFP人格类型的人起码还能够去创作诗歌并且发布在朋友圈里, 而你们这些具有INFJ人格类型的人连朋友圈都不喜欢去发布, 只是独自闷头从而把自己憋到状态不佳了。
INFJ的稀有,不只是因为人数少。
更是因为他们的思维模式跟大多数人不一样。
众多数人于当下存活, INFJ于未来生活。其脑海之中始终于规划, 于推演, 于想象各式各样之可能性。他人谈论“今日午时进食什么”, 其却在思索“三年往后该行业会怎样变化”。
这导致INFJ在社交场合经常"掉线"。
小林讲, 有一回聚餐, 众人都在谈论近期追的剧集, 他脑里正思索着一个项目方案, 忽然被点名, 他瞬间带着一脸茫然地回应了一句: “我感觉那部剧的叙事架构存在问题。”。
全场沉默。

他后来跟我说,那一刻他真想找个地缝钻进去。
但有意思的是,INFJ虽然社恐,却特别会一对一聊天。
你同他们展开一次深入的交谈, 他们会致使你产生“这人着实理解我”这样的感觉。这般深度连接所带来的体验, 令诸多身为INFJ的朋友都难以割舍地不愿离开他们。
小林所在的公司里, 存在着一位女同事, 这位女同事每当经历失恋的时候, 都会去找小林进行聊天。在聊完之后, 她会说“只有你懂我”。面对这种情况, 小林感到十分无奈, 他表示自己其实从内心来讲也并不愿意充当情绪垃圾桶, 然而, 他因为某些原因不会去拒绝。
"INFJ是不是都这样?"他问我。
我说,你们Fe功能太发达了,看不得别人难过。
针对 INFJ 而言, 其劣势功能乃外向感觉也就是 Se。这究竟意味着什么呢? 他们在应对那些当下呈现的、具备具体特性的、处于感官范畴之内的事物时缺少相应的擅长能力。
举例来讲吃饭的时候呢, INFJ有可能一边进食一边思索事情, 等到吃完之后竟然都记不起来吃了些什么。比如说进行运动, INFJ当能够躺着时绝对不会选择坐着, 而当能够坐着时绝对不会选择站着。
小林说,他健身卡的有效期比他的劳动合同还长。
但INFJ的稀有,不只是缺点多。
其Ni功能赋予他们具备超强洞察力, 众多INFJ能够成为出色的心理咨询师, 能够成为优秀的作家, 能够成为卓越的战略顾问, 鉴于他们能够察觉到他人所无法看到的模式, 能够领会他人所难以理解的事物。
后来呀, 小林转岗了, 转到了公司的战略部门。他讲, 终于有那么一个地方, 能够让他的“怪”得以施展了。
"以前我觉得自己不正常,现在我觉得是环境不正常。"
这话我挺认同的。
对于INFJ而言, 并非要变得所谓的“正常”, 而是要寻得契合自身的环境, 在于学会守护自身的能量, 再者是发挥自身独具一格的优势。
如果你也是INFJ,记住三件事:
你的敏感不是弱点,是天赋。
学会拒绝,你不是救世主。
找一个能理解你的圈子,别硬融。
INFJ确实少见,但这不代表你有问题。
你只是稀有,懂吗?