朋友圈这两天全在刷屏SBTI测试。
到底是怎样的情况，会出现所谓“死者”“吗喽”“送钱者”到处都是的现象呢，而我经过测试得出的结果竟然是“绿老头”，要知道在MBTI这个圈子当中，他们把INFJ称作是“绿老头”！
我盯着结果愣了半天。
好像挺准，又好像哪儿不对。
MBTI人格类型中的INFJ这种人格究竟是通过怎样的方式形成的呢？今天就针对这个被称作“稀有物种”的人格来谈一谈其初始设定。
小时候就敏感得像装了雷达
INFJ的小孩，打小就跟别的小朋友不太一样。
别的孩子在疯跑，你在角落里观察大人。
你妈叹口气，你能感受到她今天不开心。
别的小朋友被老师责骂后，很快就抛诸脑后，你却要反复思索好多天，心里想着“是不是我在某些方面做得欠缺妥当”。
这不是矫情。
这就是你的出厂配置——天生高敏感。
大脑处理情绪的神经通路，比其他人要多出足足好几条，宛如一个全天候都在持续运作的情感雷达站。
怎样形成的是 INFJ，很大部分靠的是这种天然的高敏感，使得你从小就学会了观察以及共情。
你爸可能觉得你“想太多”。
你妈可能说你“太玻璃心”。
如果不作出解释，并且也解释得不明不白，那就先把自己封闭在一个属于自己的小天地，可以说，那里是安全的，是舒服的，并且，也没有人会对你进行轻易评判。
这就是INFJ最早的“避难所”。
不是内向，是“选择性外向”
很多人以为INFJ就是社恐。
不是。
你在熟人面前可能超能说，像个段子手。
但在陌生人面前，你能不出声就不出声。
由于你对“能量守恒”了解得极为透彻——与人进行社交之时，你是在向外拿出东西。拿出的数量过多，人就会被彻底掏空。
所以你喜欢独处。
不是讨厌别人。
是你需要一个人待着，回回血。
INFJ人格究竟是怎样形成的呢？其中有一部分原因，源自于这样一种自我保护的生存智慧，那就是当发现社交会消耗自身能量后，便学会了去分配“社交额度”。
完美主义是个诅咒
INFJ脑子里住着一个“完美世界”。
什么都应该是最好的安排。
人应该善良。世界应该公平。爱情应该纯粹。
然后现实啪啪打脸。
同事甩锅给你。朋友背叛你。努力了没结果。
你心里那个“应该”的世界就碎了。
碎一次，疼一次。
INFJ的眼泪永远比表面上看到的要多。
你在人前笑得多开心，夜深人静的时候就有多emo。
这就是INFJ的宿命——理想主义和现实永远在打架。
喜欢当别人的“树洞”
你有没有发现，朋友们总爱找你倾诉？
失恋了找你。失业了找你。迷茫了也找你。
你不是心理咨询师，但你听得很认真。
你给出建议的时候，别人都说“哇你好懂我”。
但你自己的心事，却不知道跟谁说。
INFJ 是因何形成的呢？ 这跟你从小练出的那种“情绪倾听能力”存在关联——你特别擅长共情，结果使得身边的人自然而然地将你视作“情绪容器”。
这不是问题。问题是——
你也要学会把桶里的水倒掉。
要不然，会满的。
长大了才开始接纳自己
二十多岁的时候，INFJ会疯狂怀疑自己。
“我是不是太敏感了？”
“我是不是不合群？”
“我是不是有病？”
试着变成别人。学着热闹。学着随大流。
然后发现——累死了，而且不开心。
三十岁左右，你开始想明白一件事：
敏感不是缺点，是天赋。
你能看到别人看不到的细节，感受到别人感受不到的情绪。
你具备一种颇为强烈的直觉，那就是当遇见某一个人的时候，仅仅通过寥寥数语，便能够对这个人是否值得深入交往做出判断。
这些都不是病，是你出厂自带的“高级配置”。
INFJ人格究竟是怎样形成的呢？ 固然与遗传存在着极大的关联，然而更多的来源是你所经历过的路途，遭受过的伤痛，哭泣度过的夜晚，以及顽强支撑过来的每一个白昼。
给INFJ的一点小建议
别把自己逼太紧。
你那所谓“应该”的世界，看上去似乎挺好，然而现实世界却是这般模样，杂乱无章，毫无道理可言。
你改变不了世界，但你可以改变自己对世界的期待。
少掏点自己给别人。
你不是所有人的情绪垃圾桶，你有权利说“我今天不想听”。
多跟你自己待一会儿。
读书，写字，发呆，做那些让你安静的事情。
别怕自己“奇怪”。
INFJ本来就只占总人口的1%左右。
你不是怪胎。
你是稀有物种。
朋友，你要是测出来是“绿老头”，别慌。
你只是提前看到了世界的底色——黑白灰，偶尔透着一点光。
这不全是坏事。
因为你还能看到那点光。
这就够了。
最后问你一句：
今天，你有好好跟自己待一会儿吗？
