今儿，全网都在疯传一件事儿，啥事儿呢？在成都，有个鱼塘边，有机器人，它能挂饵，还能抛竿，最后还能收鱼，整个过程都是自动化的。
有网友表示，拿着它能让自己处于一种岁月静好的状态，可对于自己来说呢，就算是请个假去钓鱼，竟然还得去瞅老板的脸色，评论区一下子就炸开了锅。
笑不出来。
这条热搜映入我的眼帘，我的脑海之中突然浮现出一个问题，那便是：INFJ呀，你们的状态还不错吧？
啥是INFJ？
在迈尔斯 - 布里格斯指标所涵盖的范畴内，存在着16种人格类型，其中，INFJ这种人格类型的占比如此之少，在整体里大约仅仅处于1%到2%的区间范围内。
I（内倾）：关注内心想法，喜欢独处。
N（直觉）：擅长从抽象角度感知信息。
F（情感）：基于价值取向评估事物。
J（判断）：习惯有条理地规划生活。
将这类人，凭借着直觉，使得对复杂内容以及人际关系予以理解，把这理解情况同计划能力给结合起来，朝着改善他人生活的方向，付出努力。
听起来很美？等一下，往下看。
INFJ：行走的“情绪黑洞吸收器”
具有高度洞察力的 INFJ，能深切理解他人动机，他们一眼就能分辨出谁是真心谁是假意，这既是一 种天赋，也是一条诅咒，他们能够迅速做到共情，一天之中会历经几十种复杂的情绪波动。
现况是，这般共情力常常不存在截止阀情形。一旦INFJ吸纳了他人的负面情绪，然而却没能及时予以排解，那么就格外容易出现替代性创伤状况。临床方面的数据摆在那里，即这群人进行心理咨询时，其替代性创伤风险高到荒诞的离谱程度。一个处于高负荷状态的INFJ，每天去上班就好似上演一场会耗尽心力的默剧。
这世界太快，他们跟不上节奏
当你刷着朋友圈，凭借五个“哈”，便将所有深刻对话给替代掉了，快捷回复致使完整表达被淹没，如此一来，人们要说出完整的心里话，就变得越来越困难了。
最近，“情感缩水”一词登上了热搜，所谓的“情感缩水”讲的乃点赞这件事儿变得日益随意，情感的浓度因流量而被稀释冲淡，而这恰巧精准地击中了 INFJ 内心最为柔软的痛点。
想要深度交流以及价值共鸣的是INFJ，他们会拒绝肤浅的聊天，追求的是灵魂层面的对话。
他们不顾一切地去追逐崇高追求以及使命感，然而在实际生活当中，数目众多的人就连一句由衷之言都不愿去讲，INFJ所需要的是真挚诚恳，是深蕴内涵，是对于存在价值的回应，这个世界逐渐变得好似一场演出展示，实在是艰难至极。
完美主义的终身宿敌
因理想化思维所致， INFJ 常常对别人极度苛责，对自己亦如此。他们做事时，容易过度专注于实现理想，进而忽视现实的可行性。一旦达不到预期，便立刻怀疑自己是否做错了。而后陷入无尽的内耗。
在完美主义测试里，呈现出高度焦虑阈值的INFJ占比87%，哪怕仅存在微小瑕疵也要推翻并重新去做，这表明几乎所有决策都背负着额外的情绪重量，他们的大脑似乎始终开启着最高帧率的自我审查模式，也难怪总是筋疲力尽。
爱情市场上的“高岭之花”
千万别去劝INFJ凑合，他们寻觅的并非是人，而是极为稀缺的那种资源，也就是“精神共鸣”，外在的模样以及存折里数字末尾有几个零，都远远比不上能听懂他们那无头无尾的哲学隐喻，换而言之，那些仅仅只会发送“在干嘛”“吃了吗”之类话语的人，基本上在开场的时候就会被拉黑掉。
在爱情当中，倾向于内倾直觉情感判断的人格类型者，一直寻觅着那个可以承接住自身情绪黑洞的人，他们外在呈现出温和宁静的模样，然而内心却似波涛翻涌，倘若你无法洞察那隐藏着暗流涌动的真实自我，很抱歉，你根本没有获取入场资格，没有机会涉足其中。
机器人会替代INFJ吗？
话说回到今朝的机器人钓鱼这一事件，存在这样一些人，他们持有这样的看法，即AI能够对重复劳动予以处理，诸如撰写报告以及完成报表之类的事情，进而促使人类回归至具备创造性的工作当中。然而，实际存在的问题是，在职场这个范畴之内，对于INFJ而言，最易于发挥出作用的恰恰是创造性以及深度情感方面的劳动呀！
若算法已然开始着手写诗以及拍片的时候，INFJ们会不会产生加倍的恐慌呢？要是哪一天就连“共情”都能够被AI进行批量模拟的话，INFJ所引以为傲的最大优势还会存在吗？
给INFJ的一剂解药
面向INFJ群体而言，得去学着让自己带些“自私”的特质。你务必要构建起心理方面的边界，要懂得在察觉到哪天自身出现情感疲惫状况之时，就积极主动地去切断来自外界的干扰。
每日拿出两小时让自己处于独处状态，借此恢复自身所具备的能量。通过进行冥想、从事艺术创作或者书写文字等方式，均比其他方式更有助于疏导你那过剩的共情力。冥想能够促使你的神经不再持续处于高频震动的状态。尝试去书写一些杂乱随意的小文章，从而将你的部分情绪宣泄出去。
除此之外，将专业范畴内的事务交付给具备专业素养的人士。INFJ通常有着朝着心理咨询、教育或者艺术这些领域深入钻研的倾向。寻觅一位可靠的心理督导伴随自身不断成长，这绝对是颇具价值的。
INFJ的大后期人格
常常被称作“大后期人格”的是INFJ，其一生的发展呈现出先受到抑制而后节节上扬，最终铸就大器且在较晚时候才取得成功的态势呢。
第一阶段25-30岁：破讨好，建立自己的边界。
第二阶段30-35岁：破迷茫，找到人生使命感。
第三阶段35-40岁：破脆弱，变成内核稳如山的强者。
人话表述为，年轻时，你老是觉得自身是个与众不同、格格不入的怪咖。中年之时，你反倒变成了最为通透的那一个。所有的敏感以及内耗，最终都会变成你看透人性与世界本质的前提条件。
别怕累，累是常态
我最后还要再说上一句话，那就是别对疲惫产生自责的情绪。这个处于太过高速运转状态的社会，有那样子的情况，却并没有给你的内心留出足够安全的一个港湾，然而那并非是你的过错。别老是去想着自己是不是属于矫情的那一类。你真心真切所感受着的那些玩意儿，它被称作情感敏锐度，可不是什么病症。
倘若你于鱼塘之畔目睹机器人为人类垂钓之际，我们却仍需归家去加班，你能够愤懑，然而 you 要即刻回归至生活当中，寻觅到一两桩能令你纵情欢笑而出的琐碎之事，诸如发呆十分钟 听歌一首 书写冗言赘语 诸般皆可，INFJ 对他人背负着责任，对自身同样负有责任。
你这颗，稀有且柔软的心，并非拖累，而恰恰是，你未来最强大的武器。
